アンチエイジング スキンケア

アンチエイジング スキンケアでもっとも大切なことは、汚れを落とすことです。よく勘違いするのは肌が乾燥するから皮脂が落ちないしっとりタイプのクレンジングを使うことです。これはアンチエイジング スキンケアどころか、汚れが皮ふに残留して肌の再生力が低下します。

一日のメイクやホコリ、古い角質などはしっかり落として、肌の生まれ変わるスピードをアップさせましょう。そのためアンチエイジング スキンケアでは、クレンジングを重視したいところです。

注意しなければいけないのは、クレンジングの際に皮ふを決して擦り過ぎないこと。摩擦で皮ふが傷み、シミやしわの原因になります。アンチエイジングのために若い頃から、たっぷりとクレンジングジェル等を使い、摩擦をできるだけ少なくして短時間で汚れを浮かせること、そして洗顔の際には泡立てボールなどを使いたっぷりの泡でつつみこむように洗顔することがアンチエイジング スキンケアの基本となります。

また、朝の肌の調子をよく見て、肌を触り、その日の肌の状態にあわせたスキンケアをするということも大切になってきます。生活や体調によって乾燥の度合いや、肌荒れなどちがってきます。